Orientering åk 7

Tisdagen bjöd på bättre väder och det var två förväntansfulla idrottslärare som dukade upp för orientering i skogen på morgonen. Strax före klockan nio kunde vi skicka ut den första klassen att ta sig an den 15 kontroller stora poängorientering som var dagens uppgift. 

Och som de gjorde det! Nästan tre fjärdedelar av klassen spände bågen högt och gav sig ut själva på banan, vilket vi har som kriterium för att nå det högsta kunskapskravet i orientering. De genomförde sedan dagen på ett strålande sätt och efter första klassens målgång satt vi med resultat som gladde oss långt in i hjärteroten! 

Solen sken på oss hela dagen och vi fick se ytterligare två klasser ta sig an banan och klara den med finfina resultat. Det var två idrottslärare som strålade ikapp med solen som på eftermiddagen packade ihop och summerade elevernas prestationer. 

Tack för det, alla elever i åk 7! 

Vi ser fram emot fredag då det är våra åttors tur att få chansen att upprepa dagens framgångar. 😃

Att testa något nytt.

Måndagen bjöd på lite grådaskigt väder men vi trotsade detta och gav oss ut för att köra ett konditionspass. Vi värmde upp med doppboll där vi använde oss utav ultimate-reglerna. Därefter var det dags för dagens huvudnummer; skidskytte! 

Eller, det är ju en sanning med modifikation! Men skidskytte utan snö, skidor och bössor, till förmån för löpning, rockringar och ärtpåsar blev vår egna variant av det hela!

Vi tog plats på löparbanan runt fotbollsplanen. På gräset hade jag byggt upp "skyttestadion" med hjälp av koner och rockringar, och laddat med ärtpåsar som ammunition. 

Jag hade också ordnat en straffrunda på gräset med hjälp av koner.

Eleverna jobbade i par (någon grupp var tre) så det blev som en stafett. Varje sträcka var ett varv på löparbanan (400 m) där skyttestadion låg efter ca 350 meter. När de kom fram hade varje lag en egen bana att skjuta/kasta på. Tre ärtpåsar skulle kastas och landa i rockringen. Om man missade genererade det en straffrunda. Alltså kunde man som mest dra på sig tre straffrundor varje gång det var deras tur. Elevernas uppgift var att springa tre sträckor var, men varannan gång som en riktig sprintstafett. 

Det blev ett riktigt bra pass där eleverna verkligen jobbade hårt och peppade varandra. Ett nytt sätt att träna kondition och intervaller som med all säkerhet kommer att dyka upp på programmet igen! 

 

Bra jobbat, allihop!

Fredagens vandring...

...gick till Keves häll och det blev en tur i både regn och solsken! Här följer en bildkavalkad från dagen. Tack 8C för en riktigt härlig dag :-)

Vandring åk 8

Morgonen bjöd på gråmulet väder och regnet hängde i luften med löfte om att någon gång under dagen göra oss sällskap. Detta till trots möttes vi av två klasser som var redo att ge sig ut på vandring tillsammans. 

Eleverna var sedan tidigare indelade i vandrings- och matgrupper som tillsammans arbetat fram packlistor och menyer för dagens lunch. Skolan bjöd på korv med bröd, men det var fritt fram för eleverna att planera och ha med annan mat. Kravet var dock att det skulle kunna tillagas på ett stormkök. Det skulle senare visa sig att det innebar allt från baconlindade korvar till pastasallad. Kreativiteten är det inget fel på!

 Strax efter nio var vi redo att skicka iväg första gruppen. Sedan startade grupperna med några minuters mellanrum och snart var vi alla på väg. Efter halva vägen gjorde vi paus för lite vila och energipåfyllning i form av fika. Därefter gick vi mot slutmålet som ligger vackert vid vattnet. Bland eleverna fanns idag två elever som tog sig fram de ca 8 km vi gick idag i rullstol. Det var riktigt roligt att se att det funkade och att deras vandringsgrupper jobbade så bra tillsammans. 

Väl framme fick vi till en början dela lägerplatsen med två svanar, men de gav sedan upp och vi fick laga och äta vår mat utan deras sällskap. Några av eleverna ville prova att ta sig närmre vattnet, genom att gå i den dy-liknande naturen närmast vattnet. De fick med sig ett par erfarenheter tillbaka:

1. sjunker man ner i dyn sitter man ganska hårt fast

och

2. skor som tål väta är bra att ha när man vistas nära vatten. 

Kanske inte precis enligt vår plan men trots allt bra kunskaper att ha! 

Det kom några regnstänk när vi lagade och åt mat, men det var det lilla och modet hölls uppe bland deltagarna. En trevlig stund där i naturen innan det var dags att packa ihop igen och bege oss tillbaka till skolan. 

Tillbaka på skolan följde en återsamling och rengöring av stormkök. Så nu ligger de diskade köken på skolan, redo att användas redan imorgon igen då det är dags för 8c att ge sig ut på vandring. Då går rutten någon helt annanstans än till vattnet. Men det kära vänner, det tar vi imorgon! 

Stort tack till 8A och 8B för en härlig dag. 

Äntligen!

Så var det äntligen maj och ute-säsong på allvar! 

Det firades med ultimate på konstgräset med niorna. Måste älska våren! 

Nu laddar vi för vandringar med åk 8 på torsdag och fredag.